ガーってやればいいんだよ

1000日断酒に成功。アルコール依存症から脳梗塞、そして施設へ入所の未来の姿

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断酒1000日成功


いつもご訪問ありがとうございます、フカジです。

とうとう断酒1000日です。

ここまでくると酒を飲んでいた頃の自分なんて遠い過去の出来事、中年になったいまの3年前なんて高校生の頃の思い出のように遠い過去になっています。

10年以上前に私は禁煙したのだが、まだタバコを吸っていた頃、まわりの人に「タバコをやめたら?」とか言われると、とてもウザかった。

そのためもちろんやめたほうがいいと思うが、人にやめたほうがいいとはあまり言わず、まぁ現在あんな高い価格になっているタバコを吸っていいるとは税収でかなり貢献していると思うし個人の自由だし。

酒も個人の自由で酒税もかかっているが、断酒して身をもって経験した。
以下の【アルコール依存症のおそれがある症状】のような方、酒、アルコールは今すぐにでもやめたほうがいいと私は思う。血のつながりある身内ならなおさらウザがられてもやめたほうがよいと言う。

【アルコール依存症のおそれがある症状】

  • 週5日以上酒を飲んでいる
  • 飲み始めると記憶がなくなるまで飲む
  • 今日はここで止めようと思って飲み始めたら潰れるまで飲んでしまう

飲んでいた自分はもう過去のことだが、あのまま酒を飲み続けたらどうなっているかを実感する出来事が最近また発生した。

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photo credit: lincolnblues New Holland Brew via photopin (license)

アルコールを飲み続けた自分の未来の姿

アルコール依存症から脳梗塞、そして施設への入所

私フカジが子供の頃からよくしてもらっていたMおじさん(年齢60代後半)がある施設に入った。

※正確に書くと叔従父だがわかりにくいので「Mおじさん」で表記します。

そのMおじさんさんは大手電機メーカー退職、子供を4人も育て上げ、定年後を実家の田んぼや畑で農作業をしながら余生をのんびり過ごしていた、、、と思っていたが。

Mおじさんの奥さん、Mおばさんは親戚に詳しい事を話さなかっが、ただ「別れたい」と話していたという。

4人の子供を協力して育て、何十年といっしょに頑張ってきたのにここにきてMおばさんは別れたいともらしていたと、、、まわりはこの夫婦に何が起きているのかよくわからなかった。

Mおじさんはアルコール依存症を退職後悪化させていた。

Mおじさんの農作業中、一度会いに行ったことがあった、外なのにふとアルコールの匂いがしたような気がした。
いま考えるとおじさんは退職後、日中飲みながら農作業をしていたのではないかと推測できる。

聞くところによるとここ最近、夜中に刃物を振り回したり、意味不明な被害妄想に襲われたりしていて警察に厄介になったこともあったらしい、そしておばさんたち家族がどうしようもなくなって施設にお世話になることにしたという。

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photo credit: amelaye La clinique du bol d’air via photopin (license)

数年前、私フカジの父が亡くなり葬式、その後の四十九日でMおじさんの行動や言動がアルコール依存症であるのではと私は感じていた。

簡単に書くと「飲まないと全く無口、飲むと異常に陽気、エンドレスで飲む」

なぜアルコール依存症と感じたか、私フカジがそうだったからだ。

父の四十九日ではすでに私は断酒中でノンアルコール、ほかのみな車だったり、私が飲まないものだから飲める人は飲んでビール一杯ぐらいだったなか、Mおじさんはエンドレスで飲み続けた、ビールたった二杯ですでに呂律がおかしく、これは脳梗塞の前兆だったのだろう。

その四十九日後しばらくしてMおじさんは脳梗塞で倒れた。

脳梗塞で入院、その後退院したがアルコールが原因と思われる異常行動は続き、悪化し最終的にある施設に入る結果となった。

Mおじさんは私フカジと結構濃い血縁、フカジの父に続き叔従父もアルコールにやられていた。

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photo credit: Reiterlied Hangover via photopin (license)

断酒1000日、今私は飲酒していた自分を忘れそうだし、飲まなくなったからといって劇的な変化がはもう感じない。
しかし、あのまま飲み続けていたらどうなるか、まるで小説「アルジャーノンに花束を」のようなことが父に続きおじさんでも発生した。

これは反面教師、Mおじさんは飲み続けた未来の自分の姿だ。

飲酒は日本の法律で許可され、適正飲酒では体に良い影響を与えると言われている。
まれにアルコール依存症になる人もいる、ほんとうにまれなのか?

私フカジの血縁でアルコール依存症は「まれに」ではない、飲み続けると高い確率でアルコール依存症そしてアルコール中毒になってしまう家系のようだ。

断酒をスタートさせ1000日が過ぎた、おかげさまでこの断酒ブログに連日多くのアクセスをいただいています。
もし、少しでも心配なあなた、酒はやめたほうがいい。

数十年前、私の父世代は「男は酒を飲んでなんぼ」だったが、時代は変わった。

あなたにその時がきてからではおそい。

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1000日前飲むはずだった500mlの発泡酒

20年間そこのあるだけ飲んでいたビール・発泡酒や焼酎

1000日前飲もうとしてやめた発泡酒が台所の隅にあった、最初は睨み酒で飲まないと心に誓いそのままおいておいたホコリまみれの4本の発泡酒。

私フカジは、飲みすぎないようその日飲もうと思う分だけ毎日購入していた。焼酎の一升瓶やビールをケース買いすると潰れるまで毎晩飲んでしまう。

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30歳を過ぎたころお腹まわりに脂肪がつきはじめ、苦肉の策で味とカロリーで日常的に飲む酒をグリーンラベルに切り替えた。
この4本、、、今考えると多いな(笑)この夜は500mlを4本も飲もうと思っていたのか

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捨てます。

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次々と流します。

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20年間現実から逃避させてくれてありがとう

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1000日も断酒した。

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1000日前まで20年ほど飲んだ、毎晩ぶっつぶれるまで、
自分のなかにあるモヤモヤを忘れるためか、なんだろう、なんで飲んでいたか忘れてしまった(笑)

もうあの頃の私とは違う、ほんとうに断酒してよかった。

以前ブログ記事で書いた言葉、「その一杯を飲めば現実を変えた気になれる、しかし、飲まなければ現実を変える力が蓄えられる。」

Screenshot800日断酒の効果、減る体重と増えるお金

その一杯を飲めば現実を変えた気になれる、飲まなければ現実を変える力が蓄えられる

 

元ネタはハーバード大学の図書館にかかれている言葉を作り変えたのだが「今居眠りすれば、あなたは夢をみる。今学習すれば、あなたは夢が叶う。」

あらためて、前述の【アルコール依存症のおそれがある症状】に当てはまるあなたが飲まなくなった場合、確実に人生が変わっていきます。
1000日断酒した私フカジが身をもって体験しました。

最後までお読みくださいましてありがとうございました。





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